メロノダ様 (3)
【日程】8月30日(金曜日) 10時~11時30分
【会場】Collabo Mall~コラボモール 1Fコワーキングスペース内
【内容】
8〜9月は連日の暑さで体力が低下し、夏バテや熱中症、食中毒などが気になる季節…でもその根本原因を知っていれば予防や対策ができます。アーユルヴェーダ式セルフチェックで体調を分析し、季節に合った食事やライフスタイル、セルフケアの方法、夏にお勧めの簡単なヨーガなどの健康法をお伝えします。
【講師】メロ ノダ
【定員】10名
【料金】無料 (但しコワーキングスペース入場料を申し受けます)
入場料⇒1,080円(税込)
【お申込み】要予約